Menu Zamknij

Szczegóły biegu

Już 8.09.2019 o godzinie 13.00 spotykamy się na trzeciej edycji biegu „Jeżyk”

„Jeżyk” bieg najeżony przeszkodami to 5 km rywalizacji w soleckim lesie dla twardzieli. Strome podbiegi, zbiegi, przejścia przez strumyki, bagna, skoki po powalonych pniach czy ogromnych korzeniach drzew, bieg trawersem oraz liczne przygotowane przeszkody w przepięknych okolicznościach leśnych – taki właśnie jest „Jeżyk”.
Jeżeli biegasz i chciałbyś spróbować czegoś więcej zapraszamy na „Jeżyka”

Nikt chyba nie ma wątpliwości, że będzie ciekawie, różnorodnie, bardzo brudno z pełną dawką adrenaliny.

  • Szczegóły dot. zapisów (zapisy przez elektroniczne zapisy) –  tutaj

Szczegóły związane z biegiem

  • w biegu uczestniczyć mogą wszyscy chętni, którzy zgłoszą się do biegu,
  • mają ukończone 16 lat,
  • podpiszą oświadczenie o odpowiedzialności za swój stan zdrowia
  • opłacą opłatę startową.
  • limit uczestników wynosi 250 osób  (liczy się kolejność opłaty wpisowego)
  • pomiar czasu elektroniczny, czas netto

Jak startujemy:

  • Start zawodników odbywać się będzie w grupach w odstępach czasowych (względy bezpieczeństwa),
  • Grupę biegową wybieramy podczas zapisów w zależności od swoich umiejętności biegowych

DIAMENTOWA – grupa która walczy o podium
ZŁOTA – grupa ma dobre tempo biegu
SREBRNA – grupa ma spokojne tempo biegu
BRĄZOWA – grupa ma charakter rekreacyjny pokonuje trasę marszobiegiem

WAŻNE !!!
Tylko zawodnicy grupy diamentowej walczą o medale. W sytuacji gdy któryś z zawodników z niższych grup osiągnie lepszy czas od zawodników grupy diamentowej nie bierze się go pod uwagę w walce o trzy pierwsze miejsca .

Opłata startowa płatna podczas rejestracji on-line:

05.07.2019- 21.07.2019. – 25 zł

1.08.2019 – 10.08.2019 – 29 zł
22.07.2019 – 12.08.2019. – 35 zł
13.08.2019 – 28.08.2019. – 45 zł

  • Po biegu biesiada przy grillu – szczegóły biegu na zdjęciach tutaj

Pakiet startowy biegu głównego – co wchodzi w skład?

  • medal z odlewu
  • zupka grochowa regeneracyjna, chlebek ze smalcem i ogórkiem kiszonym, kiełbaska z grilla
  • woda 0,5l
  • chip

Praktyczne porady – co przygotować na bieg:

  • Na bieg bierzemy najlepiej stare rzeczy – będą na pewno mokre, brudne i może się zdarzyć, że buty się zgubi
  • By nie zgubić butów podczas biegu warto je dodatkowo zabezpieczyć taśmą – wygląda to może mało estetycznie, ale na „Jeżyku” takimi rzeczami kompletnie się nie przejmujemy 🙂
  • Zabrać ciuchy na przebranie i worek na rzeczy pobiegowe oraz ręcznik – warto potem zostać na chwilę i pobiesiadować przy ognisku – kto bierze gitarę?
  • Ubieramy się w długie getry i bluzy z długim rękawem – trasa „Jeżyka” trochę kuje
  • Jakiś drobiazg dla jeży – np karma kocia – więcej tutaj
  • Dobry humor (najważniejsze) – bieg ma charakter koleżeński

Grochówka, Kiełbaski, Chleb ze smalcem – GRATIS po biegu!!!


Sponsorem i inicjatorem biegu „Jeżyk” są Lasy Państwowe Solec Kujawski. Organizator potwierdził, że w pakiecie startowym zupka grochowa zostanie wzbogacona także o pyszny chlebek ze smalcem oraz kiełbaski z grilla. Ci co byli w ubiegłym roku to wiedzą, że tradycyjnie po biegu biesiadujemy a powyższych smakołyków starczyło także dla wszystkich kibicujących rodzin i znajomych a nawet zostało. 
Smacznego.

Na Jeżyku biesiadujemy

Szczegóły dojazdututaj

„Jeżyk” – to bieg charytatywny.

Jak pomóc prawdziwym jeżom z Fundacji?

Pamiętajmy, by koniecznie zabrać ze sobą choć drobiazg dla Podopiecznych Fundacji JeKo
– puszkę, saszetkę, szalkę kociej mokrej karmy
– ręczniki papierowe,
– podkłady higieniczne
– drobną kwotę do puszki

 

Odbiór pakietów dla znajomych i rodziny;

Proszę wypisać upoważnienie, które zawiera dane osoby startującej oraz dane osoby, która się upoważnia do odbioru pakietu wraz z czytelnym podpisem. 


Ja niżej podpisany upoważniam …………………………………..legitymujący się dowodem osobistym o numerze……………………………… do odbioru mojego pakietu startowego .

Podpis



Koordynatorami imprezy:

Wojtek Lutowski

– e-mail:  wojtek.lutowski@wp.pl tel 506 149 077